Расслабляющий массаж

raslablyuhiy-masag

Расслабляющий массаж позволяет выпустить огромное количество энергии, потребляемой в жизни под постоянным давлением и напряжением, которые вызывают полное изменение состояния тела. При выполнении массажа расслабления возможно совмещать с такими как:Включением подходящей музыки (здесь часто предполагают, что люди приносят с собой музыку, в то время как они сами лучше всего расслабиться).

Использовать композицию эфирных масел

Музыка во время массажа играет значительную роль. Развитие музыкальной терапии и знаний в этой области позволяет мне диверсификации, а также расслабляющий сеанс увеличивает эффективность массажа. В музыкальной терапии существует два основных типа приложения.

  • это восприимчивая музыкальная терапия
  • и активная музыкальная терапия.

С массажем, однако, использует элементы восприимчивой музыкальной терапии. Наиболее распространенное применение этого метода является отвлечение от различного вида стресса. Музыка влияет на эмоциональное чувство, служит триггером чувства и ассоциации. Цель музыкотерапии, основном, в эмоциональной поддержке, массируемых лиц, которое приобретает большую уверенность в выражении своих взглядов.

Музыка стимулирует созданию художественных образов, в результате чего человек видит более четко изображение или воображаемые ситуации, и присваивает им определенный смысл. Еще одной целью является снижение уровня тревоги, напряжения мышц, улучшение взаимодействия и синхронизация внутренних ритмов, улучшение настроения и увеличение мышечной силы. Можно было бы назвать много других преимуществ музыки, но я лишь частично раскрываю ценность музыки во время массажа.

Еще одно дополнение к расслабляющему массажу, как я уже говорил ранее, является использование масел, с помощью которых массаж расслабляющий сочетается с ароматотерапией. Ароматический массаж является одним из важнейших методов и наиболее эффективных способов обогащения организма эфирными маслами.

При массаже кожа легко впитывает масла и, они быстро проникать в кровеносную систему. Перед массажем с использованием эфирных масел рекомендуется проводить у клиента тест на чувствительность кожи..

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *