Категория журнала: Здорова

Пагар йымалсе тӹ годымок ди

Пагар йымалсе тӹ годымок ди

Что необходимо знать о диете при болезни поджелудочной железы, определение панкреатита, его лечение, и какие употреблять продукты в диете при панкреатите.

Фитнес ӹшке программым ӹштӹмӓш гань тренировка

Фитнес ӹшке программым ӹштӹмӓш гань тренировка

Создание вашей собственной фитнес программы является важным шагом в достижении оптимального здоровья и хорошего самочувствия. Физическая подготовка может улучшить ваше настроение, способствует профилактике заболеваний и помогает держать вес под контролем.

12 мӹшкӹр тошаландараш упражненивлам ыштен проста

12 мӹшкӹр тошаландараш упражненивлам ыштен проста

Слабые мускулы живота! Это источник постоянного смущения независимо от вашего возраста. Никто не хочет, чтобы выступающий живот портил фигуру. И это самая трудная часть тела, чтобы сбросить жир с живота. Вот ответы на то, как уменьшить живот.

Что является анаэробным фитнесом?

Что является анаэробным фитнесом?

Анаэробный фитнес, относится к вашей способности функционировать при высокой интенсивности.

Ма валтен чоткыдылык

Ма валтен чоткыдылык

Выносливость является способностью вашего организма поддерживать длительные периоды физической активности.

Тошаландараш мӹшкӹр упражнени

Тошаландараш мӹшкӹр упражнени – 5 упражненивла

Топ 5 лучших упражнений для похудения живота

Топ-10 продуктов для снижения веса

Топ-10 продуктов для снижения веса

Если вам необходимо сбросить пару лишних килограмм, то рацион из данных продуктов поможет вам облегчить задачу

Гормоны в пище

Гормоны в пищеВ каких продуктах содержатся гормоны

Вопрос о содержании гормонов в пище, стоит остро, так как гормоны имеют огромное влияние на наш организм. Читайте дальше и узнаете в каких продуктах содержатся какие гормоны, а также узнаете об искуственных гормонах.

Диффузные изменения поджелудочной железы

Диффузные изменения поджелудочной железыкогда лечить

Не все, диффузные изменения поджелудочной железы, требуют лечения. Чаще всего это незначительные изменения, которые не требуют никакого дополнительного тестирования или лечения. Ӹштӓш, чтобы приступить к лечению изменений, необходимо сначала поставить пациенту диагноз.

Нелӹцшӹ кыце йомдарымаш гормон влияен

Нелӹцшӹ кыце йомдарымаш гормон влияен

Если вы заинтересованы в понимании взаимосвязи между гормонами и потерей веса, полистайте эту статью. Дисбаланс гормонов часто приводит к увеличению веса. В этой статье объясняется, как вы можете достигнуть цели потери веса путем поддержания потока ‘повышение метаболизма гормонов. Прочитав статью вы узнаете, как гормоны влияют на вес.