50 Möglichkeiten, um Ihr Leben zu verbessern

50 Möglichkeiten, um Ihr Leben zu verbessern

Um ihr Leben zu verbessern, es ist nötig, irgendwo anfangen. Also hier ist es eine Liste von Möglichkeiten zur Verbesserung der das Leben!

Es ist nichts falsch, wenn es ein bisschen Chaos in Ihrem Leben. In den Worten von Albert Einstein: “Drei Regeln der Arbeit: einfach in einem Chaos zu finden, in Zwietracht finden Harmonie, in der Mitte der Schwierigkeit liegt Gelegenheit”.

Unerwartete Herausforderungen machen uns stärker, so sie nicht vermeiden. Beachten Sie die folgende 50 Beratung, und Sie können Ihr Leben und wieder auf die Strecke organisieren.

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  1. Entsorgen Sie alte Dokumente, dass füllen Sie die Felder in Ihrem Zuhause. Wenn Sie Schubladen mit alten Quittungen gefüllt, Spam, Aufzeichnungen. Befreien Sie sich von all diesen. Investieren Sie in einen Aktenvernichter, um Verwirrung zu vermeiden und die Vertraulichkeit.
  2. Psychisch bereiten Sie sich auf die Veränderungen, Visualisieren Sie sich perfekt. Wer bewunderst du am meisten? Wie Sie sich in der Zukunft sehen? Wen möchten Sie sein? Stellen Sie sich vor, dass Sie ein Mann.
  3. verstehen, unerwartete Ereignisse, die ein guter Fall sein können. Der Dalai Lama sagte einmal,: „Denken Sie daran,, nicht bekommen, Was wollen Sie – es ist manchmal ein großer Glücksfall.”
  4. fragen Sie die Menschen, Sie bewundern, wie sie erreicht dieses, wo sind sie jetzt. Ich habe immer meinen Großvater bewundert. Erfahren Sie mehr über, begann er sein eigenes Geschäft, beide arbeiteten im Laufe seines Lebens auf, All dies hat mir in meinen persönlichen Aktivitäten geholfen.
  5. Reduzieren Sie Ihren Alkoholkonsum, Zigaretten und andere schlechte Gewohnheiten. Das Geld aus der Verweigerung oder Vermeidung der Verwendung dieser Produkte gespeichert, Nehmen wir an, auf etwas Nützliches, zum Beispiel, verlassen.
  6. Entfernen Sie die negativen Aspekte Ihres Lebens, ob Menschen oder Arbeit, was Sie nicht wollen, zu tun. Wenn Sie Freunde, die ziehen Sie nach unten, besteht keine Notwendigkeit, wegen einer Pflichtgefühl, mit ihnen zu kommunizieren. Schneiden Sie Ihre Beziehungen mit ihnen.
  7. Beginnen Sie jeden Tag mit einer To-do-Liste, zusammen mit einer Tasse Kaffee am Morgen. Sie werden wissen,, Sie müssen machen, Der Day-ahead, das wird Ihnen helfen, den Arbeitsplan halten.
  8. Reinigen Sie Ihr Haus von oben nach unten, und wegzuwerfen alle veraltet. Nicht nur Quittungen, Was ich oben erwähnt, aber jeder Junk, auf den Verkauf gespendet für wohltätige Zwecke oder verkauft werden.
  9. Erstellen Sie ein klares System in Ihrer persönlichen Aufzeichnungen. Investieren Geld in eine einfache Karte Datei und Ordner mit Etiketten, und Sie brauchen keine persönliche Sekretärin, und Ihr Leben wird viel einfacher, Wenn Sie suchen etwas Bestimmtes.
  10. für die Bequemlichkeit,, Wählen Sie einen Tag pro Woche für Geschäfte. Machen Sie eine Liste, Budget und kaufen nur das, was, was Sie brauchen, zu sparen Zeit und Geld.
  11. testen der, die Ihnen helfen, Ihre Stärken zu identifizieren. Wenn Sie mit ihrer Karriere unzufrieden sind, können, sollte in eine neue Richtung bewegen, unter Berücksichtigung der neuen identifizierten Stärken und Chancen.
  12. Wenn Sie ein seit langem bestehendes Problem, Sie sollten sie mit einem professionellen Berater besprechen. Viele Menschen kämpfen mit dem Eigengewicht der Vergangenheit oder emotionale Gepäck, dass hält sie zurück. Deal mit ihnen mit Hilfe von professionellen und weitermachen.
  13. Überprüfen Sie die Schränke und entsorgen abgelaufene Medikamente oder Lebensmittel.
  14. Essen Sie eine Diät mit einem Schwerpunkt auf Vollkornprodukte, Früchte und Gemüse. Eine gesunde Ernährung hat einen großen Einfluss auf Ihre Gesamtenergieniveaus.
  15. Fügen Sie Vitamine zu Ihrer täglichen Ernährung. Vitamin-Ergänzungen können helfen, das Risiko von Krebs, Osteoporose, und andere Krankheiten.
  16. Entwickeln Sie einen klaren Plan für die aktive Ausübung, dass Sie wie solche, wie Tanzen oder Radfahren.
  17. einen Arzt aufsuchen. Es ist leicht, einen Besuch beim Arzt beiseite zu legen oder Zahnarzt, bis wir sind krank, aber Vorsorge ist extrem wichtig für die Gesundheit.
  18. Engage in mentalen Übungen. Crosswords, Sudoku, oder andere unterhaltsame Puzzle über, als nur eine gute Möglichkeit, um Zeit zu verbringen,. sie, wie es wurde in Studien gezeigt,, den allgemeinen Zustand der geistigen Fähigkeiten verbessern.
  19. Veröffentlichen Sie Ihre Bücher. es ist einfacher,, als je zuvor, Sie können sie im Internet veröffentlichen. Sie können Ihre Ideen da draußen und beginnen, Geld zu verdienen aus dieser Tätigkeit ausdrücken.
  20. Erstellen Sie eine Leseliste und kommen einem Buchclub. Die meisten Leute sagen, sie wollen, erfahren Sie mehr, aber sie tun dies nicht ohne einen tatsächlichen Plan. ein Buch-Club beizutreten ist nicht nur eine soziale Aktivität, sondern hält Sie auch mit neuen Produkten auf dem Laufenden.
  21. Jeden Tag verbringen Zeit mit sich selbst. Susan Taylor sagt, dass “glatt allein Laufzeit ermöglicht es den Geist, sich zu erneuern und Ordnung schaffen”.
  22. Praxis Atemübungen oder Meditation. Stress kann entscheidenden Einfluss auf die Gesamtleistung haben. wenn Stress, vergessen Sie nicht, von Zeit zu Zeit zu atmen. Nehmen Sie sich Zeit, einen tiefen Atemzug nehmen und die Zufuhr von Sauerstoff zum Gehirn verbessern.
  23. Sprechen und handeln ehrlich. Können Sie sich aus der Tatsache auseinander stehen, was Sie tun und sagen,? Wenn nicht, Sie sollten die Worte überprüfen und lernen, ihre Gedanken offen auszudrücken und ehrlich. Dies wird helfen, Fehler in der Zukunft zu vermeiden,.
  24. Lernen Sie aus den Fehlern der Vergangenheit. Jeder macht Fehler. Gewöhnlich, Wir tun eine Menge von ihnen während unserer Lebenszeit. Solange sie auch nicht wiederholt werden oft, betrachtet sie als Erfahrung, Schlussfolgerungen ziehen. Sie werden Ihnen auf lange Sicht helfen.
  25. in Eingriff Volunteering, anderen helfen, in Ihrer Gemeinde. anderen zu helfen, Es ist ein sinnvoller Weg, ihr eigenes Leben zu verbessern.
  26. Lernen Sie eine neue Sprache oder Hobby.
  27. Lesen Sie eine inspirierende Biographie, erforschen neue Ideen, lernen, wie andere die gewünschte erreicht haben.
  28. Sprechen Sie mit einem Fremden. Ungeplante Anrufe können überraschend inspirierend sein.
  29. Kommunizieren Sie mit Freunden und Familie, die weit weg leben. Anruf, Internet und Skype zur Verfügung, auch Online-Chatrooms wird Ihnen helfen, Beziehungen wiederherzustellen.
  30. Ändern Sie Ihre Zahnbürste. Es kann ein Nährboden für Bakterien.
  31. schlafen mehr. traurig, aber der Schlaf wird oft unterschätzt, es regt Energie, Stimmung, und hält alle Ihre Reaktionen scharf.
  32. Trinken Sie mindestens 6 Gläser Wasser pro Tag. Wasser hilft Energieniveaus im Körper zu halten.
  33. Organisieren Sie Ihre Fotosammlung, Verwenden Sie als digitale, und die physischen Dateien, in Alben gedruckt. Lassen Sie sich nicht Ihre Fotos mit den engstenen Menschen leider in einem Schuhkarton im Schrank schmachten.
  34. Nehmen Sie ein Interesse an der Kunst in Ihrem sozialen Umfeld. die Galerie besuchen können Sie mit den Künstlern in Ihrem Land kennen lernen und stimulieren denken.
  35. Melden Sie sich für Amateurverein. Man kann nie wissen, wo ein einfaches Hobby in eine berufliche Tätigkeit drehen.
  36. Halten Sie einen Kalender mit Verpflichtungen. Visuelle Erinnerung geplant Angelegenheiten äußerst nützlich.
  37. Verschiebe nicht auf schwierigen Gespräche. Lösen Sie Probleme direkt und sofort. Dies wird für alle Teilnehmer zu einem viel niedrigeren Niveau der Angst führen.
  38. Machen Sie eine Liste von Prioritäten und das tun, was, was macht Sie glücklich. Wenn Sie Kontakt mit ihren eigenen Prioritäten in den letzten Jahren verloren, dies ermöglicht es Ihnen, darüber nachzudenken,, das wirklich machen glücklich. Die maximale Arbeit ihre Ziele zu erreichen.
  39. Verbringen Sie mehr Zeit im Freien. Die Natur kann Harmonie in die innere Welt bringen, Es beruhigt den Geist unruhig und klärt den Geist. Fest im Wald oder auf einen Berg von beliebiger Komplexität Klettern, Es wird Ihnen ein Gefühl von Stolz in sich.
  40. Besuche Vorträge. Gastwissenschaftler oder Allgemeinbildung Vorträge können Sie Ihren Finger am Puls halten, was in der Welt geschieht. Ein aktives Interesse an allen. Aktive Geist werden Sie in allen Aspekten des täglichen Lebens helfen.
  41. Nehmen Sie sich Zeit, die Muskeln zu dehnen, eine Massage, es wird Muskeltonus und verbessert die Durchblutung, und verwenden Sie dann die neue Energie für Routinearbeiten.
  42. machen Lachen Priorität. Lachen Sie über einen guten Witz Freunde, Sehen Sie Ihre Lieblings alte Komödie. Wissenschaftler haben bewiesen,, dass Lachen verlängert das Leben.
  43. Freie Zeit für Ruhe.
  44. Machen Sie einen Zeitplan so benötigte Ruhe.
  45. Lernen Sie neue Tipps für die Unterhaltung. Sie müssen nicht Martha Stewart ein großes Dinnerparty aufgrund der aktuellen Angelegenheiten werfen sein. Erfahren Sie ein Gastgeber oder die Gastgeberin mit minimalem Aufwand zu sein.
  46. Wegzuwerfen alte Kleidung, Das ist nicht geeignet. Zu viele von uns überholt Kleidung halten, die bringen keine Vorteile. Look and Feel am besten in der modernen Kleidung, die unter den jeweiligen Umständen angeordnet,.
  47. Lebe in der Gegenwart, eher als in der Vergangenheit. Vergangenheit ist Vergangenheit. Bewegen Sie auf und genießen Sie jeden Moment heute. zusammenfassen, wurde erreicht, und vorwärts zu neuen Zielen.
  48. Lernen Sie aus den Fehlern der Vergangenheit und vorwärts bewegen im Leben. Lernen Sie nach vorne schauen, nicht rückwärts.
  49. Überprüfen Sie Ihr Auto. Sie gehen zum Arzt, um Ihren Körper überprüft. Warten Sie nicht,, bevor es zu spät ist, Reparaturen an Ihrem Auto durchzuführen.
  50. Speichern Sie für eine mögliche Reparaturen zu Hause. Setzen Sie etwas Geld in der sprichwörtlich Bank und hält es zu Hause auf dem Kauf der richtigen Dinge zu verbringen Komfort in Ihrem Zuhause zu schaffen.

Haben Sie Tipps, zu verbessern und unser Leben zu führen, um? bitte, Anteil in den Kommentaren unten!

2 Antworten auf 50 Möglichkeiten, um Ihr Leben zu verbessern

  1. Irina Yakovleva sagt:

    Drei oder vier Monate,, Ich stolperte über diese Website. Er mochte mich, deshalb, Ich habe es nützliche und interessante Informationen gefunden.
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    instinktiv, aber hier ist alles systematisiert, Einfache Anweisungen des guten Lebens. Dritter Tag in Folge, Ich verlasse die Wohnung mit Taschen mit alten Lappen gestopft, Ich stehe in den Müll. Drei Taschen gestopft Dinge anständig, aber aus der Mode, Ich gebe Freiwilligen und werden versuchen, weiter zu folgen

  2. Lyudmila Komleva sagt:

    Und ich selbst überprüft ein paar Tipps, Mädchen, werden es nicht glauben, Es funktioniert und wirklich hilft. Lesen Sie einfach einen Artikel, und einmal hier Ehemann von der Arbeit heim und ging ein wenig beschwipst, Ich öffnete gerade den Mund und einen Skandal wollte, aber ich erinnerte mich an den Rat und begann tief zu atmen, Sie wissen, Stress, verschwunden. Mein Mann half bei der Hausarbeit, Wir bereiteten Abendessen zusammen, und er erklärte,, dass ihre Gruppe hat einen Auftrag für einen guten paar Jahre Arbeit und sie erhält, Dieses Ereignis markiert ein Glas Wein. Ich bin nur froh, für ihren Mann und seine Kollegen, und wenn ihr Mund geöffnet, Alle haben in Skandal beendet, Beschuldigungen und wöchentliches Schweigen. Ich bin der Autor dieses Artikels dankbar !!!

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