Салата з авакада з курыцай

Салата з авакада з курыцай

інгрэдыенты:

1 саспелы авакада, 2 моркву, 200 г курынай грудкі, аліўкавы алей, сок 1/2 цытрыны, сок 1 мандарын, некалькі кропель вострай таматавай падліўкі, соль, перац, насенне сланечніка

Курыныя грудкі нарэзаць невялікімі кавалачках і пасмажыць у аліўкавым алеі , даць ім астыць. чысты авакада , парэжце яго на кавалачкі , складзеце ў міску і разамніце іх няшмат відэльцам. Дадаць цёртую моркву. Дадаць астуджанае мяса і ўсё змяшаць. Заліць падліўкай з цытрыны і мандарына некалькі кропель вострай падліўкі да спадобы. Пасыпаць сухі смажаныя насенне сланечніка (або гарбузы). Добра змяшайце і падавайце. Прыемнага апетыту!

пакінуць каментар

Ваш электронны адрас не будзе апублікаваны. Абавязковыя палі пазначаныя * *